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蒟蒻

レンチンあやめ雪かぶの筑前煮

レンチンあやめ雪かぶの筑前煮 材料 鳥もも肉 1枚 人参 1/2本 あやめ雪かぶ 1/2個 糸こんにゃく 15g 筍水煮 20g 芹 少量 水 100cc 醤油 大さじ4 みりん 大さじ4 砂糖 大さ ...

蒟蒻スープ

2022/5/13    , ,

蒟蒻スープ 材料 サラダスッティック わかめ 蒟蒻 水 130cc 味覇 小さじ1 ごま油 適量 作り方 材料を容器に入れてか電子レンジ600W2分加熱する ラップを外してサラダスッティックを入れて完 ...

レンチン蒟蒻と貝割れの味噌汁

2022/5/13    , , , ,

レンチン蒟蒻と貝割れの味噌汁 材料 水 130cc 本だし 小さじ1 醤油 微量 味噌 小さじ1 蒟蒻 少量 人参 少量 貝割れ 少量 作り方 容器に貝割れ以外の材料を全て入れて電子レンジ600W1分 ...

豚バラとちぎり蒟蒻、油揚げの旨味噌炒め

豚バラとちぎり蒟蒻、油揚げの旨味噌炒め 材料 豚バラスライス 100g 油揚げ 1枚 蒟蒻  1/3 生姜  少量 味噌 大さじ1 醤油 小さじ1 みりん 小さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 ...

スパムレシピ・ちぎり蒟蒻とキムチの甘辛煮温玉乗せ

スパムレシピ・ちぎり蒟蒻とキムチの甘辛煮温玉乗せ 材料 スパム 1/2 蒟蒻 1/3 キムチ 適量 しめじ 少量 小松菜 少量 温玉 1個 醤油 大さじ3 みりん 大さじ2 水 大さじ2 砂糖 小さじ ...

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