わかめ

レンジで簡単・筍とわかめのスープ 材料 筍水煮　少量 わかめ　少量 水　130cc 本だし　小さじ1 醤油　少量 塩　ひとつまみ 白ごま　ひとつまみ 作り方 筍を食べやすいサイズに切って水と一緒に耐熱 ...

ちくわワカメのレンチンスープ 材料 水　120cc わかめ　ひとつまみ ちくわ　1／2本 塩　小さじ1 本だし　小さじ1 作り方 容器に水と調味料、わかめを入れる ちくわをカットして容器に入れる 60 ...

混ぜキムチご飯、温玉乗せ・レンチンワカメスープ、春キャベツと海苔のジンジャーナムル、レンチン大根煮 混ぜキムチご飯・温玉乗せ 材料 冷飯　150g キムチ 醤油　大さじ2 みりん　大さじ1 本だし　小 ...

レンジで時短、１０分でできる韓国風定食   レンジとバーナーフル活用で時短レシピ定食を作りました レンジとバーナーを使った時短定食レシピ 一汁三菜、ごはんと汁物、主菜1品、副菜2品で構成する ...