ナムル

キャベツ塩昆布ナムル 材料 キャベツ 塩昆布 塩　適量 胡麻油　適量 作り方 キャベツを千切りにする 塩と合わせてキャベツの水分を出す キャベツの水分を捨てて塩昆布と胡麻油を合わせてお皿に盛り付けて完 ...

芹と海苔のナムル 材料 芹　1/3束 海苔　適量 レタス　1/2個 塩　小さじ1 ごま油　小さじ1 ＊お好みで白胡麻、糸唐辛子など入れる 作り方 芹を電子レンジで2分加熱、冷たい水で冷まし水気を切る ...

混ぜキムチご飯、温玉乗せ・レンチンワカメスープ、春キャベツと海苔のジンジャーナムル、レンチン大根煮 混ぜキムチご飯・温玉乗せ 材料 冷飯　150g キムチ 醤油　大さじ2 みりん　大さじ1 本だし　小 ...

レンジで時短、１０分でできる韓国風定食   レンジとバーナーフル活用で時短レシピ定食を作りました レンジとバーナーを使った時短定食レシピ 一汁三菜、ごはんと汁物、主菜1品、副菜2品で構成する ...