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じゃことかぶの葉のレンチンフリッタータ

じゃことかぶの葉のレンチンフリッタータ

材料

  • 卵 3個
  • かぶの葉 1個分
  • じゃこ 20g
  • 生クリーム 10cc
  • 塩 小さじ1
  • 胡椒 適量

作り方

  1. かぶの葉をざっくりカットして容器に入れ電子レンジ600W2分加熱
  2. 卵を溶かし生クリームと塩胡椒をする
  3. 容器にラップを敷いて1.と2.とじゃこを入れて電子レンジ600W2分加熱する
  4. いったん取り出して軽く混ぜて電子レンジ600W2分加熱する
  5. レンジから取り出し重石をして形を整える
  6. お好みのサイズに切り分けてお皿に盛り付けて完成


 

白菜と新生姜の黒酢ラペ

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