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自家製塩レモンのサラダ 山葵だれ
自家製塩レモンのサラダ 山葵だれ 材料 自家製塩レモン(スライス) 2枚 胡瓜 少量 赤玉ねぎ 少量 茗荷 少量 枝豆 20粒 わさび菜 2本 フリルレタス 2枚 芹 適量 山葵ドレッシング 醤油 大 ...
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レンチンあやめ雪かぶの筑前煮
レンチンあやめ雪かぶの筑前煮 材料 鳥もも肉 1枚 人参 1/2本 あやめ雪かぶ 1/2個 糸こんにゃく 15g 筍水煮 20g 芹 少量 水 100cc 醤油 大さじ4 みりん 大さじ4 砂糖 大さ ...
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茄子とピーマンのちりめん炒め 柚子胡椒風味
茄子とピーマンのちりめん炒め 柚子胡椒風味 材料 茄子 1本 ピーマン 2個 じゃこ 15g 醤油 小さじ2 本だし 小さじ1 柚子胡椒 小さじ1 ごま油 適量 鰹節 適量 白胡麻 適量 作り方 茄子 ...
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レンジで豆腐と芹のお吸い物
レンジで豆腐と芹のお吸い物 材料 豆腐 1/3丁 芹 少量 水 130cc 本だし 小さじ1 醤油 3滴 塩 気持ち1〜2つまみ 作り方 芹をみじん切りにする 豆腐を食べやすくカットする 容器に材料を ...
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10分で出来る簡単献立・レンチン筑前煮と3品
10分で出来る簡単献立・レンチン筑前煮と3品 レンチンあやめ雪かぶの筑前煮 材料 鳥もも肉 1枚 人参 1/2本 あやめ雪かぶ 1/2個 糸こんにゃく 15g 筍水煮 20g 芹 少量 ...
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海老とレッドシードレス入り紫キャベツの黒酢ラペ
海老とレッドシードレス入り紫キャベツの黒酢ラペ 材料 海老 4尾 紫キャベツ 3枚 レッドシードレス 5粒 黒酢 小さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 塩胡椒 作り方 紫キャベツを千切りにしてボ ...
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焼き茄子の香味だれ 山椒の香り
焼き茄子の香味だれ 山椒の香り 材料 茄子 1本 塩胡椒 ミニトマト 2個 芹 少量 香味だれ 醤油 小さじ2 お酢 小さじ2 砂糖 小さじ1 豆板醤 少量 山椒 少量 ニンニク 少量 生姜 少量 ね ...
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ソーセージとパプリカのピリ辛焼き飯
ソーセージとパプリカのピリ辛焼き飯 材料 ソーセージ 1本 ピーマン 適量 パプリカ 適量 椎茸 1個 冷やご飯 120g 豆板醤 塩胡椒 本だし 小さじ1 コチュジャン 大さじ1 醤油 少量 ニンニ ...
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豆腐のレンチンかき玉スープ
豆腐のレンチンかき玉スープ 材料 豆腐 1/3丁 卵 1/2個 わかめ 少量 筍 少量 水 130cc 味覇 小さじ1 ごま油 適量 作り方 豆腐と筍を食べやすくカットして卵をといておく 容器に材料を ...
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10分で出来る簡単献立・ソーセージとパプリカのピリ辛焼き飯と3品
10分で出来る簡単献立・ソーセージとパプリカのピリ辛焼き飯と3品 ソーセージとパプリカのピリ辛焼き飯 材料 ソーセージ 1本 ピーマン 適量 パプリカ 適量 椎茸 1個 冷やご飯 120g 豆板醤 塩 ...